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寝室のインテリア
まず、寝室のインテリアについて考える際、重要なのはそこをいかにリラックスできる、落ち着いた空間にできるかどうかです。たとえば夫婦の寝室をイメージしたとき、中央にベッドがあり、そばにライトがあるというところまでは想像がつきます。確かに、ホテルの部屋を見てわかるように寝室に必要なのはとりあえずベッド、あと読書などをする際に卓上のライトがあれば十分と思う方もいらっしゃるかと思います。しかし、一日外や家でしっかり働いて疲れた身体を癒すためにベッドに入ろうとしたとき、簡素な雰囲気ではなんとなくがっかりした気分になるかと思います。休みの日にゆっくりご夫婦でベッドで休むときもあまりに味気のないものです。せっかくのくつろぎの時間を満喫したいのなら、インテリアは非常に重要です。たとえば、照明は、蛍光灯の白く強い明かりだと落ち着けません。なので、明かりを段階的に調整できるような照明器具や、ラグジュアリーな雰囲気になる間接照明もおすすめです。朝の日光が差し込むカーテンは休日に長く寝ておきたい方、またライフスタイルによって遮光のできるタイプをおすすめします。もっとも重要なのはいかに自分好みの空間が作れるかということ。最近では風水を取り入れる方もいらっしゃいます。お好きな色のシーツやカーテンに囲まれ、ぐっすり眠れるためにアロマをたいて、いかに自分なりに癒しの空間を作るかが重要です。